Wszyscy wiedzą, że kwiaty wpływają na nasz stan emocjonalny. Niedawne badanie przeprowadzone przez profesora psychologii z University of New Jersey pokazało dokładnie, jak to zrobić.
Natura zapewniła nam łatwy sposób na poprawę zdrowia emocjonalnego - to świeże kwiaty. Obecność kwiatów budzi pozytywne emocje, potęguje poczucie satysfakcji z życia i wpływa na zachowania społeczne, czyli działa znacznie silniej niż myślimy.
Jeannette Jones, profesor psychologii na University of New Jersey i kierownik badań, przyznaje, że początkowo była bardzo sceptyczna, przewidując z góry wynik eksperymentu: ludzie lubią kwiaty, ponieważ kojarzą się im ze szczęśliwymi chwilami w życiu. „Myślałam, że to zjawisko w ogóle nie ma nic wspólnego z psychologią” - mówi. - "Ale jak bardzo się myliłem!" Według badań sama obecność kwiatów ma wpływ na stan emocjonalny człowieka.
Podczas eksperymentu Jones i jego pracownicy wysłali prezenty i bukiety kwiatów do dużej liczby kobiet. Zarówno prezenty, jak i kwiaty zostały dostarczone przez kuriera, a kamery rejestrują wyraz twarzy każdej kobiety, gdy otrzymała niespodziankę. Analizując nagranie, odkryli, że kobiety, które otrzymały kwiaty, bez wyjątku, uśmiechały się całkowicie szczerze i autentycznie. Naprawdę byli szczęśliwi, gdy zobaczyli kwiaty!
Jak psychologom udało się rozpoznać, że kobiety szczerze wyrażają swoje uczucia? Według naukowców „kurze łapki” w kącikach oczu przy uśmiechu są właśnie takim wskaźnikiem. Radosny wyraz twarzy, jaki tworzą kurze łapki, jest również znany w środowisku medycznym jako uśmiech Duchenne'a (nazwany na cześć osiemnastowiecznego anatomisty Duchenne de Boulogne, który dokonał tej obserwacji). Przy sztucznym uśmiechu (a także po operacjach plastycznych) te drobne zmarszczki wokół oczu nie powstają, co może oznaczać nieszczerość.
Emocjonalna reakcja na otrzymanie kwiatów nie ograniczała się do uśmiechu Duchenne'a. Okazało się, że otrzymane w prezencie kompozycje kwiatowe z reguły umieszczane są w miejscach otwartych dla oczu ludzi: w foyer, salonach i jadalniach, przedstawiając kwiaty jako znak gościnności i hojności. „Kwiaty wywołują pozytywne nastawienie emocjonalne u ludzi wchodzących do pokoju” - mówi dr Jones. „Sprawiają, że przestrzeń życiowa jest bardziej przyjazna i tworzy atmosferę dobrej woli”.
Obecność kwiatów sprzyja głębszemu kontaktowi z rodziną i przyjaciółmi. Obecnie nauka dowiodła, że kwiaty nie tylko sprawiają, że jesteśmy szczęśliwsi, ale mają też potężny pozytywny wpływ na nasze samopoczucie emocjonalne ”- powiedział dr Haviland-Jones.
W badaniu Jonesa 150 kobietom przedstawiono bukiety kwiatów i wszystkie bez wyjątku uśmiechały się uśmiechem Duchenne'a, wręczając prezent! „Stuprocentowa reakcja jest niesamowita!”, Woła Jones. „Niewiele jest innych czynników, które powodują tak jednoznaczną reakcję emocjonalną - poza tym, że jeśli nagle bomba wybuchnie pod twoimi stopami, na pewno się przestraszysz!” Należy zaznaczyć, że mężczyźni zachowywali się dokładnie tak samo jak kobiety, co oznacza, że wpływ kolorów na nasze emocje jest uniwersalny.
Kwiaty naprawdę potrafią uszczęśliwić nas i naszych bliskich. Chwyć bukiet jasnych kwiatów w drodze do domu, udekoruj swoje miejsce pracy kilkoma delikatnymi kwiatami lub zaskocz znajomych bukietem świeżych kwiatów bez konkretnego powodu. Po co czekać na wyjątkową okazję, by cieszyć się chwilami radości?
Na podstawie materiałów z Fleishman-Hillard Vanguard Agency
